-
Прозвон земли: обретение опоры
Глубинная практика для балансировки состояния. Отлично помогает при страхе и панике. Одна из практик для участников двухнедельного марафона "ПРАКТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОПОМОЩИ". Больше практик в книге «Секреты эмоционального баланса».
-
Про уверенность. Опора на «кто Я», «где Я», «чего хочу».
Это запись вебинара (май 2020) для участников двухнедельного марафона "ПРАКТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОПОМОЩИ". Основная тема - что вообще влияет на чувство уверенности, как обрести уверенность, как сформировать чувство уверенности. Больше информации (и упражнений) в книге «Секреты эмоционального баланса».
-
СИНХРОНИЗАЦИЯ ПОЛУШАРИЙ: КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА
Хороший способ за 5 минут улучшить координацию, снять умственную усталость.
-
ФОРМУЛА ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Лекция «Формула психического здоровья» на фестивале "Аватар" (25 июля 2021, Карпаты). А вообще она про творчество, мечты и связь с Божественным. Также здесь рассказываю о формулах физического и ментального здоровья. Подробно обо всем этом можно почитать в моих книгах.










